6.0 km | 00:35:32 | 05:55/km日期: 2022-06-16 20:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'55" / 05'52" / 05'59" / 05'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'18") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'55" | 00:17'40" |
| 4 | 05'52" | 00:23'32" |
| 5 | 05'59" | 00:29'31" |
| 6 | 05'59" | 00:35'30" |
| 6.0 | 06'26" | 00:35'32" |
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