10.3 km | 01:26:14 | 08:21/km日期: 2022-06-17 07:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 12468 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 15'08" / 10'12" / 09'59" / 06'45" / 06'14" / 06'01" / 05'49" / 05'43" / 06'46" / 11'21" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'11" (+09'28") | 1000 / 1000 | 85 / 76 |
| 2 | | 10'07" (+04'24") | 1000 / 2000 | 136 / 72 |
| 3 | | 09'59" (+04'16") | 1002 / 3003 | 141 / 70 |
| 4 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 4003 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'16" (+00'33") | 1002 / 5006 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'04" (+00'21") | 1002 / 6008 | 179 / 91 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7009 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8010 | 181 / 96 |
| 9 | | 06'48" (+01'05") | 1001 / 9011 | 178 / 82 |
| 10 | | 11'24" (+05'41") | 1000 / 10012 | 115 / 75 |
| 11 | | 06'24" (+00'41") | 309 / 10322 | 174 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
320.16 km 
ASICS 亞瑟士METARACER METARACER 累積 :
657.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 10'12" | 00:25'20" |
| 3 | 09'59" | 00:35'19" |
| 4 | 06'45" | 00:42'04" |
| 5 | 06'14" | 00:48'18" |
| 6 | 06'01" | 00:54'19" |
| 7 | 05'49" | 01:00'08" |
| 8 | 05'43" | 01:05'51" |
| 9 | 06'46" | 01:12'37" |
| 10 | 11'21" | 01:23'58" |
| 10.3 | 07'01" | 01:26'14" |
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