8.3 km | 01:00:07 | 07:15/km日期: 2022-06-19 06:10 - 總爬升: 137 m - 地點: 川文山 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 07'35" / 07'10" / 07'35" / 07'43" / 06'55" / 06'58" / 07'47" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'21") | 278 / 8278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
32.32 km 
zepro 橘子 累積 :
568.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'35" | 00:14'05" |
| 3 | 07'10" | 00:21'15" |
| 4 | 07'35" | 00:28'50" |
| 5 | 07'43" | 00:36'33" |
| 6 | 06'55" | 00:43'28" |
| 7 | 06'58" | 00:50'26" |
| 8 | 07'47" | 00:58'13" |
| 8.3 | 06'48" | 01:00'07" |
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