5.0 km | 00:40:06 | 08:01/km日期: 2022-06-19 18:09 - 平均心率: 121 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'26" / 07'44" / 08'14" / 08'24" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'31") | 998 / 4998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'44" | 00:15'10" |
| 3 | 08'14" | 00:23'24" |
| 4 | 08'24" | 00:31'48" |
| 5.0 | 08'07" | 00:39'55" |
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