5.1 km | 00:37:45 | 07:26/km日期: 2022-06-21 17:50 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 06'27" / 07'30" / 07'40" / 07'56" / 07'44" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'30" | 00:13'57" |
| 3 | 07'40" | 00:21'37" |
| 4 | 07'56" | 00:29'33" |
| 5 | 07'44" | 00:37'17" |
| 5.1 | 06'09" | 00:37'45" |
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