10.3 km | 01:13:04 | 07:06/km日期: 2022-06-27 17:54 - 平均心率: 122 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'00" / 06'49" / 07'04" / 07'04" / 06'47" / 06'40" / 08'05" / 06'00" / 07'46" / 07'49" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 166.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'49" | 00:13'49" |
| 3 | 07'04" | 00:20'53" |
| 4 | 07'04" | 00:27'57" |
| 5 | 06'47" | 00:34'44" |
| 6 | 06'40" | 00:41'24" |
| 7 | 08'05" | 00:49'29" |
| 8 | 06'00" | 00:55'29" |
| 9 | 07'46" | 01:03'15" |
| 10 | 07'49" | 01:11'04" |
| 10.3 | 07'14" | 01:13'04" |
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