正文 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
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3.2 km | 00:43:56 | 13:32/km

日期: 2022-06-30 19:32 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 5890 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'42" / 13'04" / 11'13" / 28'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'53"

(12'53")

12'52" (+01'31")

1001 / 1001

122 / 63

2

13'13"

(26'06")

13'12" (+01'51")

1000 / 2001

178 / 42

3

11'23"

(37'29")

11'21"

1001 / 3003

116 / 75

4

06'27"

(43'56")

26'33" (+15'12")

242 / 3246

97 / 38

6月累積里程 : 205.70 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

Kung, phoebe 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'42"	00:12'42"
2	13'04"	00:25'46"
3	11'13"	00:36'59"
3.2	28'13"	00:43'56"

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