5.2 km | 00:38:28 | 07:23/km日期: 2022-06-30 20:24 - 平均心率: 170 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'20" / 07'07" / 07'13" / 07'27" / 07'46" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'37") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'07" | 00:14'27" |
| 3 | 07'13" | 00:21'40" |
| 4 | 07'27" | 00:29'07" |
| 5 | 07'46" | 00:36'53" |
| 5.2 | 07'47" | 00:38'28" |
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