8.0 km | 00:40:16 | 05:01/km日期: 2022-07-02 07:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'59" / 04'45" / 05'04" / 05'05" / 05'05" / 05'01" / 05'10" / 05'04" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'54") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
45.44 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
1113.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'45" | 00:09'44" |
| 3 | 05'04" | 00:14'48" |
| 4 | 05'05" | 00:19'53" |
| 5 | 05'05" | 00:24'58" |
| 6 | 05'01" | 00:29'59" |
| 7 | 05'10" | 00:35'09" |
| 8 | 05'04" | 00:40'13" |
| 8.0 | 04'17" | 00:40'16" |
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