wildcathk 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

wildcathk 香港
ID 21312

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16.6 km | 07:46:14 | 28:01/km

日期: 2022-06-26 08:14 - 總爬升: 1151 m - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 118

Pace: 15'54" / 22'49" / 22'39" / 48'45" / 35'17" / 33'39" / 28'30" / 22'46" / 37'16" / 47'05" / 19'28" / 22'15" / 34'31" / 14'57" / 13'58" / 16'00" / 13'58" / 25'49" /

6月累積里程 : 38.24 km

Strava 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'54"	00:15'54"
2	22'49"	00:38'43"
3	22'39"	01:01'22"
4	48'45"	01:50'07"
5	35'17"	02:25'24"
6	33'39"	02:59'03"
7	28'30"	03:27'33"
8	22'46"	03:50'19"
9	37'16"	04:27'35"
10	47'05"	05:14'40"
11	19'28"	05:34'08"
12	22'15"	05:56'23"
13	34'31"	06:30'54"
14	14'57"	06:45'51"
15	13'58"	06:59'49"
16	16'00"	07:15'49"
17	13'58"	07:29'47"
16.6	-45'-25"	07:46'14"

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