2.0 km | 00:30:02 | 14:59/km日期: 2022-07-03 09:07 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'59" / 16'39" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'39" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'43" (+02'23") | 3 / 2003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 16'39" | 00:29'38" |
| 2.0 | 15'06" | 00:29'41" |
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