Lleyton 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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6.7 km | 00:37:25 | 05:37/km

日期: 2022-07-04 19:04 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 05'52" / 05'41" / 05'33" / 05'21" / 05'23" / 05'38" /

基本訓練

7月累積里程 : 159.90 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'52"	00:11'57"
3	05'41"	00:17'38"
4	05'33"	00:23'11"
5	05'21"	00:28'32"
6	05'23"	00:33'55"
6.7	05'37"	00:37'35"

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