6.1 km | 00:30:17 | 04:59/km日期: 2022-07-06 05:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'01" / 05'04" / 04'53" / 04'59" / 04'50" / 05'08" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
58.95 km 
Hoka one one Rincon 2 累積 :
1011.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'04" | 00:10'05" |
| 3 | 04'53" | 00:14'58" |
| 4 | 04'59" | 00:19'57" |
| 5 | 04'50" | 00:24'47" |
| 6 | 05'08" | 00:29'55" |
| 6.1 | 04'51" | 00:30'17" |
ricky tseng 說推
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