戴懷萱 2022/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

戴懷萱新北市
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6.2 km | 00:50:55 | 08:11/km

日期: 2022-07-07 17:15 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'23" / 07'58" / 08'04" / 08'05" / 08'14" / 08'32" / 07'30" /

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基本訓練

7月累積里程 : 68.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'58"	00:16'21"
3	08'04"	00:24'25"
4	08'05"	00:32'30"
5	08'14"	00:40'44"
6	08'32"	00:49'16"
6.2	07'30"	00:50'55"

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成績 : 01:07:05