Kasan 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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3.0 km | 00:21:42 | 07:09/km

日期: 2022-07-10 05:28 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'02" / 06'58" / 07'24" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56"

998 / 998

2

06'58"

(13'54")

07'01" (+00'05")

991 / 1989

3

07'20"

(21'14")

07'17" (+00'21")

1004 / 2994

4

00'17"

(21'31")

09'34" (+02'38")

29 / 3023

7月累積里程 : 9.03 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 95.5 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'58"	00:14'00"
3	07'24"	00:21'24"
3.0	05'01"	00:21'31"

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