6.9 km | 02:46:03 | 23:55/km日期: 2022-07-10 10:27 - 平均心率: 112 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 16'23" / 23'22" / 14'32" / 29'26" / 25'15" / 27'30" / 33'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'22" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'21" (+08'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'26" (+14'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'15" (+10'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'29" (+12'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'25" (+16'54") | 942 / 6942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'23" | 00:16'23" |
| 2 | 23'22" | 00:39'45" |
| 3 | 14'32" | 00:54'17" |
| 4 | 29'26" | 01:23'43" |
| 5 | 25'15" | 01:48'58" |
| 6 | 27'30" | 02:16'28" |
| 6.9 | 33'45" | 02:48'16" |
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