6.1 km | 00:50:52 | 08:19/km日期: 2022-07-11 20:45 - 平均心率: 110 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'47" / 04'59" / 05'00" / 08'06" / 10'49" / 11'42" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+05'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'42" (+06'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'48" (+08'49") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 430.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 04'59" | 00:13'46" |
| 3 | 05'00" | 00:18'46" |
| 4 | 08'06" | 00:26'52" |
| 5 | 10'49" | 00:37'41" |
| 6 | 11'42" | 00:49'23" |
| 6.1 | 13'51" | 00:50'53" |
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