Wilson Lock 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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6.7 km | 00:41:05 | 06:09/km

日期: 2013-06-11 21:00 - 地點: 坑口, 寶琳 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 515 Cal

Pace: 05'50" / 06'15" / 06'11" / 07'17" / 05'07" / 06'00" / 06'33" /

6月累積里程 : 155.02 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 10254.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'15"	00:12'05"
3	06'11"	00:18'16"
4	07'17"	00:25'33"
5	05'07"	00:30'40"
6	06'00"	00:36'40"
6.7	06'32"	00:41'05"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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