6.1 km | 00:40:43 | 06:43/km日期: 2022-07-21 21:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'13" / 06'51" / 06'48" / 06'39" / 06'34" / 06'17" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.88 km 
Altra Duo 1.5 累積 :
247.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'51" | 00:14'04" |
| 3 | 06'48" | 00:20'52" |
| 4 | 06'39" | 00:27'31" |
| 5 | 06'34" | 00:34'05" |
| 6 | 06'17" | 00:40'22" |
| 6.1 | 06'01" | 00:40'43" |
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