①早晨陽光是舒服宜人的，當然有時會有發脾氣的時候。不過，今天整體跑起來還不賴，空氣非常好，不扎人的天氣。②晨跑的好處之一，就是整天會有拉長的感覺，可以完成更多事情。③跑拍重點之一，有時會有突如其來的效果，而且無法預期，就在某個moment之下。③社內第一次團練，值得紀念。