Wei Li-shuing 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Li-shuing 嘉義
ID 493138

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10.3 km | 01:33:09 | 09:00/km

日期: 2022-07-31 05:37 - 卡路里: 895 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'33" / 08'32" / 08'46" / 09'49" / 09'27" / 09'52" / 08'54" / 08'56" / 09'03" / 09'03" / 09'46" /

7月累積里程 : 113.60 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Allen翔, 韋鴻祥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	08'32"	00:16'05"
3	08'46"	00:24'51"
4	09'49"	00:34'40"
5	09'27"	00:44'07"
6	09'52"	00:53'59"
7	08'54"	01:02'53"
8	08'56"	01:11'49"
9	09'03"	01:20'52"
10	09'03"	01:29'55"
10.3	09'44"	01:33'09"

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成績 : 01:07:05

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