CALE 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

CALE 台北市
ID 171318

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5.2 km | 00:38:27 | 07:27/km

日期: 2022-08-04 18:24 - 總爬升: 276 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'02" / 07'22" / 07'31" / 08'25" / 07'01" / 13'07" /

基本訓練

8月累積里程 : 5.16 km

NIKE Free 5.0 累積 : 306.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

顏小伯說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	07'22"	00:13'24"
3	07'31"	00:20'55"
4	08'25"	00:29'20"
5	07'01"	00:36'21"
5.3	08'10"	00:38'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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