10.4 km | 01:00:39 | 05:49/km日期: 2022-08-07 05:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'02" / 05'50" / 05'57" / 05'53" / 06'01" / 06'00" / 05'51" / 05'50" / 05'36" / 05'29" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
306.29 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT%2 WATERMELON 累積 :
792.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'50" | 00:11'52" |
| 3 | 05'57" | 00:17'49" |
| 4 | 05'53" | 00:23'42" |
| 5 | 06'01" | 00:29'43" |
| 6 | 06'00" | 00:35'43" |
| 7 | 05'51" | 00:41'34" |
| 8 | 05'50" | 00:47'24" |
| 9 | 05'36" | 00:53'00" |
| 10 | 05'29" | 00:58'29" |
| 10.4 | 05'28" | 01:00'39" |
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