Pin-Hsuan Wu（品萱） 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pin-Hsuan Wu（品萱）新北市
ID 129400

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Pin-Hsuan Wu（品萱）

3.5 km | 00:19:48 | 05:39/km

財政部104年統一發票盃新北場路跑活動(新北場)

官方成績
日期	2015-09-13
成績	00:19:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:39/km

日期: 2015-09-13 07:49 - 地點: 八里福容飯店 - 天氣: 陰涼偶陽光 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'05"

(09'05")

09'05" (+01'51")

1000 / 1000

2

07'14"

(16'20")

07'14"

1000 / 2000

3

03'28"

(19'48")

06'29"

535 / 2535

新北市

Pin-Hsuan Wu（品萱）

·

新北市

Pin-Hsuan Wu（品萱）

·

今天來擔任11/21甜蜜路跑宣傳大使
跟姐妹們邊跑邊喊……
也幫跑者加油！
雖然這樣有點累，但也蠻好玩的！
.
PS：看起來跑很快對吧！
其實…今天實際里程不到3.5公里啦～
.
#甜蜜路跑
11/21（六）下午
馬場町公園開跑（ 3K、12K、21K ）
療癒系！開心嚐甜點×快樂跑步去
報名到9/25截止喔！
https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/ActivityIndex.action?showTabContent&seqno=cc00bfe7-6a65-4653-8f42-a1408aae57b0
.

9月累積里程 : 102.88 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1000.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Niasse , Eason Yen 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	07'15"	00:16'20"
2.5	06'30"	00:19'49"

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