小邱 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

小邱屏東
ID 485287

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8.0 km | 01:03:02 | 07:54/km

日期: 2022-08-12 06:56 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 07'59" / 08'20" / 08'09" / 08'11" / 07'54" / 08'28" / 06'53" / 07'12" / 00'24" /

基本訓練

8月累積里程 : 322.75 km

Y拖跟上來累積 : 1463.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'20"	00:16'19"
3	08'09"	00:24'28"
4	08'11"	00:32'39"
5	07'54"	00:40'33"
6	08'28"	00:49'01"
7	06'53"	00:55'54"
8	07'12"	01:03'06"
8.0	13'31"	01:03'30"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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