15.2 km | 02:19:48 | 09:13/km日期: 2022-08-14 06:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1125 Cal
Pace: 07'07" / 07'31" / 07'26" / 07'46" / 08'22" / 10'29" / 09'38" / 08'42" / 08'35" / 08'55" / 15'34" / 09'42" / 09'57" / 09'58" / 09'51" / 01'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
48.29 km 
NIKE VAPORFLY NEXT% 累積 :
206.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'31" | 00:14'38" |
| 3 | 07'26" | 00:22'04" |
| 4 | 07'46" | 00:29'50" |
| 5 | 08'22" | 00:38'12" |
| 6 | 10'29" | 00:48'41" |
| 7 | 09'38" | 00:58'19" |
| 8 | 08'42" | 01:07'01" |
| 9 | 08'35" | 01:15'36" |
| 10 | 08'55" | 01:24'31" |
| 11 | 15'34" | 01:40'05" |
| 12 | 09'42" | 01:49'47" |
| 13 | 09'57" | 01:59'44" |
| 14 | 09'58" | 02:09'42" |
| 15 | 09'51" | 02:19'33" |
| 15.1 | 01'42" | 02:19'48" |
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