6.3 km | 00:41:23 | 06:35/km日期: 2022-08-14 06:20 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7390 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'08" / 06'26" / 08'02" / 06'06" / 06'45" / 06'05" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'04") | 1006 / 1006 | 169 / 96 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1002 / 2008 | 171 / 90 |
| 3 | | 08'01" (+01'59") | 1009 / 3018 | 192 / 64 |
| 4 | | 06'14" (+00'12") | 1007 / 4025 | 171 / 93 |
| 5 | | 06'42" (+00'40") | 1009 / 5035 | 180 / 82 |
| 6 | | 06'02" | 1004 / 6039 | 180 / 91 |
| 7 | | 05'38" | 280 / 6320 | 185 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.06 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'26" | 00:12'34" |
| 3 | 08'02" | 00:20'36" |
| 4 | 06'06" | 00:26'42" |
| 5 | 06'45" | 00:33'27" |
| 6 | 06'05" | 00:39'32" |
| 6.3 | 06'36" | 00:41'23" |
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