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Chia Hui Lin
台中
ID 172394
40 位追隨者
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Chia Hui Lin
53.4 km
|
05:23:11
|
9.9 km/h
日期:
2015-09-12 04:55
-
總爬升:
2798 m
-
卡路里:
1778 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'58"
(03'58")
15.32 (-12.16)
1008 / 1008
2
02'29"
(06'27")
24.32 (-3.16)
1001 / 2010
3
02'28"
(08'55")
24.49 (-2.99)
1002 / 3012
4
02'40"
(11'35")
22.64 (-4.84)
1001 / 4014
5
02'44"
(14'19")
22.22 (-5.26)
1006 / 5021
展開計圈分析
6
02'36"
(16'55")
23.53 (-3.95)
1016 / 6037
7
02'13"
(19'08")
27.48
1011 / 7048
8
02'31"
(21'39")
24.00 (-3.48)
1004 / 8052
9
02'34"
(24'13")
23.68 (-3.80)
1007 / 9059
10
03'17"
(27'30")
18.37 (-9.11)
1000 / 10060
11
02'46"
(30'16")
21.69 (-5.79)
1000 / 11060
12
02'38"
(32'54")
23.23 (-4.26)
1013 / 12073
13
02'20"
(35'14")
26.09 (-1.39)
1008 / 13082
14
02'56"
(38'10")
20.57 (-6.91)
1005 / 14088
15
03'02"
(41'12")
20.00 (-7.48)
1010 / 15098
16
04'13"
(45'25")
14.29 (-13.20)
1001 / 16100
17
04'50"
(50'15")
12.46 (-15.02)
1003 / 17104
18
05'10"
(55'25")
11.65 (-15.83)
1001 / 18105
19
05'50"
(01:01'15")
10.40 (-17.08)
1009 / 19115
20
06'30"
(01:07'45")
9.30 (-18.18)
1006 / 20121
21
05'02"
(01:12'47")
12.00 (-15.48)
1006 / 21128
22
05'08"
(01:17'55")
11.73 (-15.75)
1002 / 22130
23
05'10"
(01:23'05")
11.69 (-15.79)
1004 / 23135
24
07'05"
(01:30'10")
8.55 (-18.93)
1007 / 24142
25
06'09"
(01:36'19")
9.84 (-17.64)
1005 / 25148
26
04'42"
(01:41'01")
12.81 (-14.67)
1000 / 26149
27
06'47"
(01:47'48")
8.87 (-18.61)
1000 / 27150
28
07'15"
(01:55'03")
8.33 (-19.15)
1005 / 28155
29
07'35"
(02:02'38")
8.00 (-19.48)
1009 / 29164
30
07'28"
(02:10'06")
8.11 (-19.37)
1008 / 30173
31
09'01"
(02:19'07")
6.72 (-20.76)
1008 / 31181
32
09'13"
(02:28'20")
6.52 (-20.96)
1000 / 32182
33
07'24"
(02:35'44")
8.20 (-19.28)
1010 / 33193
34
07'05"
(02:42'49")
8.51 (-18.97)
1004 / 34197
35
05'55"
(02:48'44")
10.20 (-17.28)
1003 / 35200
36
06'03"
(02:54'47")
10.00 (-17.48)
1006 / 36207
37
02'37"
(02:57'24")
23.38 (-4.10)
1018 / 37226
38
10'58"
(03:08'22")
5.52 (-21.96)
1008 / 38234
39
09'55"
(03:18'17")
6.11 (-21.37)
1010 / 39244
40
04'08"
(03:22'25")
14.69 (-12.79)
1009 / 40253
41
08'19"
(03:30'44")
7.23 (-20.25)
1000 / 41253
42
07'30"
(03:38'14")
8.09 (-19.39)
1010 / 42264
43
09'59"
(03:48'13")
6.07 (-21.41)
1008 / 43273
44
10'25"
(03:58'38")
5.81 (-21.67)
1006 / 44280
45
07'57"
(04:06'35")
7.63 (-19.85)
1009 / 45290
46
07'35"
(04:14'10")
7.93 (-19.55)
1001 / 46291
47
07'16"
(04:21'26")
8.33 (-19.15)
1008 / 47299
48
03'39"
(04:25'05")
16.59 (-10.89)
1007 / 48306
49
07'07"
(04:32'12")
8.45 (-19.03)
1001 / 49308
50
11'13"
(04:43'25")
5.38 (-22.10)
1005 / 50313
51
11'18"
(04:54'43")
5.32 (-22.16)
1000 / 51314
52
13'40"
(05:08'23")
4.41 (-23.07)
1004 / 52318
53
10'28"
(05:18'51")
5.79 (-21.69)
1008 / 53327
54
04'20"
(05:23'11")
5.62 (-21.86)
405 / 53732
9月累積里程 :
282.42 km
Fuji
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Snow Ho
,
Maius 瑪雅
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.9
2.6 %
2
22.8
1.6 %
3
24.3
1.3 %
4
22.8
2.1 %
5
21.7
1.9 %
6
23.7
2.3 %
7
28.3
2.4 %
8
23.2
2.6 %
9
22.8
2.2 %
10
18.7
2.9 %
11
21.7
3.4 %
12
22.2
2.6 %
13
25.4
2.1 %
14
21.6
3.0 %
15
19.0
2.4 %
16
15.1
5.1 %
17
12.3
10.4 %
18
11.6
6.1 %
19
10.9
6.6 %
20
9.4
7.8 %
21
11.2
5.8 %
22
11.4
3.8 %
23
12.9
5.8 %
24
9.1
7.9 %
25
9.0
9.6 %
26
15.5
4.4 %
27
8.4
7.7 %
28
8.2
7.9 %
29
8.6
7.5 %
30
8.2
7.3 %
31
7.1
8.3 %
32
6.2
9.3 %
33
8.2
7.2 %
34
7.6
5.4 %
35
10.6
5.2 %
36
9.0
6.0 %
37
17.4
4.2 %
38
7.6
7.7 %
39
6.5
9.9 %
40
7.8
6.3 %
41
11.0
7.4 %
42
8.3
7.1 %
43
6.3
8.5 %
44
6.2
8.0 %
45
5.9
9.7 %
46
8.7
5.3 %
47
7.1
6.5 %
48
13.6
3.7 %
49
11.3
4.6 %
50
7.3
7.5 %
51
4.7
11.1 %
52
5.3
7.2 %
53
5.2
9.7 %
54
5.9
-3271.5 %
53.4
-79.2
3267.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
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5.0 km
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|
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