5.2 km | 00:46:30 | 08:54/km日期: 2022-08-17 06:31 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 117 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 07'38" / 09'35" / 07'53" / 07'37" / 13'21" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+03'09") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
163.30 km 
ZEPRO KIRIN麒麟 累積 :
1054.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 09'35" | 00:17'13" |
| 3 | 07'53" | 00:25'06" |
| 4 | 07'37" | 00:32'43" |
| 5 | 13'21" | 00:46'04" |
| 5.2 | 10'47" | 00:48'24" |
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