5.0 km | 00:36:22 | 07:14/km日期: 2022-08-18 18:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5258 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'41" / 05'43" / 05'33" / 07'50" / 08'49" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+02'13") | 1002 / 1002 | 137 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'14") | 1002 / 2005 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3005 | 166 / 106 |
| 4 | | 08'05" (+02'28") | 1000 / 4005 | 142 / 86 |
| 5 | | 08'43" (+03'06") | 1000 / 5006 | 125 / 91 |
| 6 | | 11'39" (+06'02") | 14 / 5020 | 108 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
66.55 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
1206.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'43" | 00:13'24" |
| 3 | 05'33" | 00:18'57" |
| 4 | 07'50" | 00:26'47" |
| 5 | 08'49" | 00:35'36" |
| 5.0 | 37'02" | 00:36'22" |
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