Joyce Weng 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Weng 台中
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7.1 km | 00:46:46 | 06:33/km

日期: 2015-09-17 05:09 - 總爬升: 114 m - 地點: 心之芳庭 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 07'33" / 06'45" / 06'53" / 06'23" / 06'05" / 06'17" / 05'57" / 06'29" /

9月累積里程 : 208.43 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1210.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

9527, 智楷和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'45"	00:14'18"
3	06'53"	00:21'11"
4	06'23"	00:27'34"
5	06'05"	00:33'39"
6	06'17"	00:39'56"
7	05'57"	00:45'53"
7.1	06'27"	00:46'46"

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成績 : 01:07:05

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