5.1 km | 00:32:15 | 06:17/km日期: 2022-08-27 05:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'24" / 06'09" / 06'18" / 06'24" / 06'26" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'59") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
8.18 km 
PUMA Deviate Nitro 累積 :
183.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'09" | 00:13'33" |
| 3 | 06'18" | 00:19'51" |
| 4 | 06'24" | 00:26'15" |
| 5 | 06'26" | 00:32'41" |
| 5.1 | 06'58" | 00:33'36" |
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