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    Zhi Wei Peng 新竹
    ID 217570
    65 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Zhi Wei Peng
    10.0 km | 00:55:53 | 05:35/km
    New Balance動物園路跑賽
    官方成績
    日期2015-09-20
    成績00:55:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:35/km
    日期: 2015-09-20 06:40 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'37"  (05'37")
    		05'37" (+00'30")1000 / 1000
    2
    05'42"  (11'19")
    		05'42" (+00'35")1000 / 2000
    3
    06'24"  (17'43")
    		06'24" (+01'17")1000 / 3000
    4
    05'07"  (22'51")
    		05'07"1000 / 4000
    5
    05'58"  (28'50")
    		05'58" (+00'51")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'01"  (34'51")
    		06'01" (+00'54")1000 / 6000
    7
    06'35"  (41'27")
    		06'35" (+01'28")1000 / 7000
    8
    06'57"  (48'24")
    		06'57" (+01'50")1000 / 8000
    9
    05'20"  (53'45")
    		05'20" (+00'13")1000 / 9000
    10
    02'08"  (55'53")
    		05'07"417 / 9417
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    9/20參加路跑活動『New Balance 動物園路跑』(10K)，領跑員是凱樂蝴蝶姐姐，昨天的LOTTO YELLOW MOON 月光路跑導致今天的狀況不太好，有個上坡路段就讓我不斷地走走跑跑，也讓我的右膝有點不適！最後還是咬牙切齒的順利完賽，路跑里程原本賽程是10K但是實際上只有9.5K左右，感覺是用昨天的里程數來補今天的里程數，雖然是沒有完賽紀錄，但有還是有完賽證明，只能說連兩天路跑活動還真是累！

    賽前宣言: 一邊看動物一邊跑真讚
    9月累積里程 : 155.11 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    FENG, penny 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'32"00:00'32"
    206'33"00:07'05"
    307'10"00:14'15"
    403'32"00:17'47"
    505'59"00:23'46"
    606'01"00:29'47"
    706'35"00:36'22"
    806'58"00:43'20"
    905'20"00:48'40"
    9.405'09"00:50'49"

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    成績 : 01:07:05
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