15.2 km | 01:36:12 | 06:18/km日期: 2022-08-28 05:03 - 平均心率: 164 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'28" / 06'12" / 06'24" / 06'18" / 06'25" / 06'24" / 06'22" / 05'57" / 06'16" / 05'57" / 06'20" / 06'16" / 06'23" / 06'16" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'28" | 00:13'14" |
| 3 | 06'12" | 00:19'26" |
| 4 | 06'24" | 00:25'50" |
| 5 | 06'18" | 00:32'08" |
| 6 | 06'25" | 00:38'33" |
| 7 | 06'24" | 00:44'57" |
| 8 | 06'22" | 00:51'19" |
| 9 | 05'57" | 00:57'16" |
| 10 | 06'16" | 01:03'32" |
| 11 | 05'57" | 01:09'29" |
| 12 | 06'20" | 01:15'49" |
| 13 | 06'16" | 01:22'05" |
| 14 | 06'23" | 01:28'28" |
| 15 | 06'16" | 01:34'44" |
| 15.2 | 06'00" | 01:36'12" |
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