5.1 km | 00:50:08 | 09:50/km日期: 2022-08-30 20:10 - 平均心率: 106 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'23" / 06'53" / 11'31" / 11'13" / 12'02" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+04'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+04'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+05'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+04'21") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'53" | 00:14'16" |
| 3 | 11'31" | 00:25'47" |
| 4 | 11'13" | 00:37'00" |
| 5 | 12'02" | 00:49'02" |
| 5.1 | 11'57" | 00:50'13" |
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