6.2 km | 00:40:05 | 06:30/km日期: 2022-09-01 05:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6814 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'18" / 06'27" / 06'26" / 06'40" / 06'21" / 06'42" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1008 / 1008 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1003 / 2012 | 169 / 91 |
| 3 | | 06'26" (+00'11") | 1006 / 3018 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'37" (+00'22") | 1006 / 4025 | 168 / 89 |
| 5 | | 06'19" (+00'04") | 1005 / 5031 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 6031 | 170 / 88 |
| 7 | | 07'24" (+01'09") | 157 / 6189 | 169 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.31 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'27" | 00:12'45" |
| 3 | 06'26" | 00:19'11" |
| 4 | 06'40" | 00:25'51" |
| 5 | 06'21" | 00:32'12" |
| 6 | 06'42" | 00:38'54" |
| 6.2 | 07'30" | 00:40'05" |
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