劉米奇 2022/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
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7.5 km | 00:48:07 | 06:24/km

日期: 2022-09-04 16:57 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'19" / 06'36" / 08'34" / 06'32" / 07'48" / 06'08" / 06'02" / 00'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.56 km

Adidas response sr 累積 : 4258.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'36"	00:12'55"
3	08'34"	00:21'29"
4	06'32"	00:28'01"
5	07'48"	00:35'49"
6	06'08"	00:41'57"
7	06'02"	00:47'59"
7.0	09'13"	00:48'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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