10.0 km | 00:53:35 | 05:20/km日期: 2022-09-06 17:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 05'30" / 05'25" / 05'23" / 05'18" / 05'28" / 05'20" / 05'13" / 05'18" / 05'20" / 05'12" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.86 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'25" | 00:10'55" |
| 3 | 05'23" | 00:16'18" |
| 4 | 05'18" | 00:21'36" |
| 5 | 05'28" | 00:27'04" |
| 6 | 05'20" | 00:32'24" |
| 7 | 05'13" | 00:37'37" |
| 8 | 05'18" | 00:42'55" |
| 9 | 05'20" | 00:48'15" |
| 10 | 05'12" | 00:53'27" |
| 10.0 | 07'56" | 00:53'35" |
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