10.0 km | 00:52:50 | 05:16/km日期: 2022-09-12 17:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'17" / 05'22" / 05'17" / 05'16" / 05'18" / 05'09" / 05'13" / 05'15" / 05'30" / 05'04" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.86 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'22" | 00:10'39" |
| 3 | 05'17" | 00:15'56" |
| 4 | 05'16" | 00:21'12" |
| 5 | 05'18" | 00:26'30" |
| 6 | 05'09" | 00:31'39" |
| 7 | 05'13" | 00:36'52" |
| 8 | 05'15" | 00:42'07" |
| 9 | 05'30" | 00:47'37" |
| 10 | 05'04" | 00:52'41" |
| 10.0 | 16'07" | 00:52'50" |
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