6.0 km | 00:38:01 | 06:19/km日期: 2022-09-17 06:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'05" / 06'24" / 05'46" / 06'13" / 06'39" / 06'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.16 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
1439.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'24" | 00:12'29" |
| 3 | 05'46" | 00:18'15" |
| 4 | 06'13" | 00:24'28" |
| 5 | 06'39" | 00:31'07" |
| 6 | 06'51" | 00:37'58" |
| 6.0 | 05'25" | 00:38'02" |
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