5.1 km | 01:18:20 | 15:18/km日期: 2022-09-17 01:21 - 總爬升: 257 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'49" / 23'30" / 32'48" / 44'35" / 28'31" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'07" (+13'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+04'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'59" (+08'10") | 475 / 3475 |
| 5 | | 21'29" (+13'40") | 1000 / 4475 |
| 6 | | 12'12" (+04'23") | 643 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 23'30" | 00:31'19" |
| 3 | 32'48" | 01:04'07" |
| 4 | 44'35" | 01:48'42" |
| 5 | 28'31" | 02:17'13" |
| 5.1 | 12'02" | 02:18'39" |
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