5.6 km | 00:50:06 | 09:00/km日期: 2022-09-15 20:35 - 平均心率: 117 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 09'13" / 08'28" / 07'45" / 08'29" / 08'49" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+04'02") | 557 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'28" | 00:17'41" |
| 3 | 07'45" | 00:25'26" |
| 4 | 08'29" | 00:33'55" |
| 5 | 08'49" | 00:42'44" |
| 5.6 | 11'44" | 00:49'17" |
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