8.2 km | 01:09:32 | 08:27/km日期: 2022-09-22 21:00 - 平均心率: 116 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 10'50" / 07'33" / 06'58" / 06'24" / 06'20" / 06'29" / 18'13" / 10'54" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'16" (+04'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'53" (+04'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'59" (+05'40") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 07'33" | 00:18'23" |
| 3 | 06'58" | 00:25'21" |
| 4 | 06'24" | 00:31'45" |
| 5 | 06'20" | 00:38'05" |
| 6 | 06'29" | 00:44'34" |
| 7 | 18'13" | 01:02'47" |
| 8 | 10'54" | 01:13'41" |
| 8.2 | 12'00" | 01:16'19" |
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