hodala 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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7.0 km | 00:55:20 | 07:55/km

日期: 2015-10-01 17:56 - 地點: 小美軍 - 天氣: 熱 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 08'32" / 08'34" / 08'09" / 08'09" / 07'09" / 07'55" / 06'58" /

10月累積里程 : 186.33 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳榮興, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'34"	00:17'06"
3	08'09"	00:25'15"
4	08'09"	00:33'24"
5	07'09"	00:40'33"
6	07'55"	00:48'28"
7.0	06'58"	00:55'20"

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