2.4 km | 00:13:19 | 05:32/km日期: 2022-10-01 15:58 - 地點: 三清宮 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 134 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 2238 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'42" / 04'49" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'53") | 1001 / 1001 | 167 / 89 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2001 | 168 / 122 |
| 3 | | 04'29" | 400 / 2402 | 167 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
284.51 km 
NIKE nike air zoom tempo next% fk 累積 :
757.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 04'49" | 00:11'31" |
| 2.4 | 04'28" | 00:13'19" |
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