6.5 km | 00:37:53 | 05:51/km日期: 2022-10-02 06:30 - 平均心率: 173 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'26" / 05'38" / 05'47" / 06'09" / 06'00" / 06'06" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'38") | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 46.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'38" | 00:11'04" |
| 3 | 05'47" | 00:16'51" |
| 4 | 06'09" | 00:23'00" |
| 5 | 06'00" | 00:29'00" |
| 6 | 06'06" | 00:35'06" |
| 6.5 | 06'02" | 00:37'54" |
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