8.0 km | 00:47:03 | 05:52/km日期: 2022-10-03 05:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'50" / 05'45" / 05'53" / 05'57" / 05'52" / 05'55" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'14") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'50" | 00:17'35" |
| 4 | 05'45" | 00:23'20" |
| 5 | 05'53" | 00:29'13" |
| 6 | 05'57" | 00:35'10" |
| 7 | 05'52" | 00:41'02" |
| 8 | 05'55" | 00:46'57" |
| 8.0 | 06'40" | 00:47'03" |
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