Lleyton 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.2 km | 00:51:13 | 06:17/km

日期: 2022-10-03 19:04 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'42" / 06'19" / 06'21" / 06'04" / 05'57" / 06'05" / 06'29" / 06'15" / 07'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 325.57 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Gabriel 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'19"	00:13'01"
3	06'21"	00:19'22"
4	06'04"	00:25'26"
5	05'57"	00:31'23"
6	06'05"	00:37'28"
7	06'29"	00:43'57"
8	06'15"	00:50'12"
8.2	07'01"	00:51'16"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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