6.4 km | 00:39:58 | 06:14/km日期: 2022-10-06 19:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'34" / 06'26" / 06'26" / 06'17" / 06'20" / 05'30" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'32") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'26" | 00:13'00" |
| 3 | 06'26" | 00:19'26" |
| 4 | 06'17" | 00:25'43" |
| 5 | 06'20" | 00:32'03" |
| 6 | 05'30" | 00:37'33" |
| 6.4 | 06'00" | 00:39'58" |
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