5.1 km | 00:30:31 | 06:00/km日期: 2022-10-07 15:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'11" / 08'32" / 06'27" / 05'39" / 05'17" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 514.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 08'32" | 00:14'43" |
| 3 | 06'27" | 00:21'10" |
| 4 | 05'39" | 00:26'49" |
| 5 | 05'17" | 00:32'06" |
| 5.1 | 05'06" | 00:32'29" |
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